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2007年4月22日 (日)

健康と美容のために… その後

さて。

わたくし、健康だの美容だのにはまって(…ってほどでもないけど)、昨年~いろいろなものに挑戦してまいりましたので、その結果をご報告(誰にだよ…)。

ゲルマニウム温浴…今も続けておりますが、私の入浴方法が悪いのか、これといって変わった様子はございません。

黒糖バナナ酢…半年ほどで飲むのをやめました(でも半年は続けたんだよ)。調子が良かったといえば良かったけど、何が変わったかと聞かれると答えがありませぬ…。

ヨクイニン末…これは、数週間でギブアップしました。おいしくないというか、超飲み(食べ)にくい。

コラーゲン(華舞)…他のメーカーのもの(粉末)も試したんだけど、どちらも原材料が動物性(豚)だったのね。魚(フィッシュコラーゲン)のほうがよいと聞いたので、今はDHCのコラーゲン(タブレットなので飲みやすいし)に変えました。

そして、ビタミンC、ヒアルロンのサプリメントも飲んでおります。

他にも気になる商品がいくつかあるので、また何か始めた時にご報告など。

乞うご期待。

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